正宗冷面湯能不能經(jīng)常喝

冷面是一種非常美味的食物，冷面湯的味道也非常鮮美和冰爽，那么，正宗的冷面湯能不能經(jīng)常食用呢？經(jīng)常食用的話對我們的身體又有著什么樣的影響呢？下面我們就來一起了解一下吧。

正宗的冷面湯一般是用牛肉、排骨等上等肉類精心燉制而成的高湯制作的，味道非常鮮美，但是其中的脂肪含量也是相對比較高的，所以三高人群和肥胖人群不能經(jīng)常食用。

另外還有一個方面就是，正宗的冷面湯都是比較冰爽的，在冰箱中進行了冷藏，所以如果經(jīng)常喝的話容易導致腹瀉，對身體不利。建議大家不要經(jīng)常食用冷面湯，如果在食用的時候，在冰箱冷藏的時間不要過長，還可以適當?shù)募尤胍恍┙軌蚱鸬揭欢ǖ呐碜饔?，這樣對身體比較有好處。