我們都知道桂圓干甘溫味濃,能補益心脾、養(yǎng)血安神,是很好的滋補品。特別值得一提的是,桂圓干具有一定養(yǎng)顏功用,因此深受愛美MM的歡迎喲!一般情況下,我們是使用桂圓干來煲湯或者是直接吃的,除了這樣的吃法,你們知道桂圓干還可以泡水喝嗎?桂圓干泡水喝功效非常顯著的,那么桂圓干泡水喝有什么的功效呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家詳細解答一番。
桂圓干的吃法有很多,尤其到了近代,隨著人們對健康和美食的關注,桂圓的做法也層出不窮,可以用來煎水、嚼服、以少量溫開水送服、或做成各式各樣的湯羹,不僅美味,而且健康。桂圓干含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。益心脾,補氣血;具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。桂圓干含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補血安神,健腦益智,補養(yǎng)心脾的功效。雖然桂圓干吃多了易上火,如果是換做桂圓干泡水喝就不會上火哦。
由此可見,桂圓干泡水喝的功效也是棒棒噠,如果想要嘗試的話,不妨在家自己動手制作哦!