河蚌不能和什么一起吃?河蚌雖然營養(yǎng)價值相當高,但是并非每個人都能食用河蚌,而且人們也要注意河蚌的食用禁忌,小心食物之間的相克。
Q:河蚌不能和什么一起吃?
A:吃河蚌的時候不要喝啤酒、不要吃富含VC的水果,這些基本都是吃海鮮要注意的事情。因為河蚌和含有濃度較高的五價砷化合物,與大量的維生素C結合,會變成砒霜呢!
在吃河蚌的時候,可以選擇蔬菜、水果或豆類等堿性食物作為搭配,因為海鮮是酸性食品,這樣搭配食用才能將食材的營養(yǎng)價值發(fā)揮完全,并且在體內可以起到酸堿平衡的作用。