脆柿子的功效與作用

脆柿子是人們比較喜歡食用的果品，其果型美觀、色澤鮮艷、個大皮薄、肉厚無核、口感甜脆，營養(yǎng)豐富。脆柿子的功效與作用主要體現(xiàn)在食用及藥用兩方面。下面具體來了解下。

一、食用功效

1、補(bǔ)充維C：脆柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃脆柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。

2、潤腸通便：脆柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

二、藥用功效

1、止血：新鮮的脆柿子有涼血止血的作用；柿蒂有降逆止作用；柿餅和胃止血；柿葉有止血作用，可用于治療咳血、便血、出血、吐血；有研究發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血等有著積極的療效。

2、潤肺化痰，生津止渴：脆柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

3、解酒：脆柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，可以輔助機(jī)體排泄酒精，減少酒精對機(jī)體的傷害。