陽春羊奶適合什么人喝

陽春羊奶適合什么人喝

陽春羊奶是采用鮮羊奶的為原料加工而成的,它的營養(yǎng)價值很不錯,如果身體沒有特殊情況都適合喝陽春羊奶。特別是以下人群,喝陽春羊奶更加適合。

1、生長發(fā)育的兒童

羊奶中的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分都比較高,以上人群都處于特殊時期,需要大量的攝入營養(yǎng),喝羊奶比較合適。

2、骨質(zhì)疏松的老人

羊奶中的鈣質(zhì)能增強人體的骨骼,減少骨質(zhì)疏松引起的骨折發(fā)生。還有 ,羊奶中的鐵和鋅有助于預(yù)防缺鐵性貧血,增強人體免疫力。

3、對牛奶過敏的人

有些人對于牛奶是敏感體質(zhì),這個時候不妨試試用羊奶來代替,幫你補充到營養(yǎng)的同時,也不用擔心過敏問題。

4、腸胃、肝臟、腎臟不好的人

羊奶更加容易被人體消化吸收,減輕人體的消化功能的負擔,人體的對它的消化率可以高達94%。

 

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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