荷葉減肥茶要怎么喝是最有效果的呢,想必很多人都有這樣的疑慮。其實(shí)荷葉減肥茶在喝時(shí)最好能夠空腹飲用,下面我們來介紹一下荷葉減肥茶到底該怎么喝。
1、荷葉減肥茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5~6分鐘,這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼,其效果也不會(huì)發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。
2、喝荷葉減肥茶必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。順康荷葉堿減肥研發(fā)人員解釋:因?yàn)楹扇~堿提取是非常困難,沸水僅僅只能泡出荷葉茶膚淺部位的荷葉堿,即第一泡就能泡出細(xì)微的荷葉堿出來,以后不管多少次沖泡均不能使荷葉堿有效提取出來。
3、荷葉減肥茶基本上一天可泡飲4次荷葉新茶,
4、最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。就會(huì)自然發(fā)生變化,荷葉堿具有較強(qiáng)的油脂排斥功效,荷葉堿長期積存人體,抑制脂肪吸收,會(huì)產(chǎn)生潛信號(hào)慣化大腦飲食神經(jīng),從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。