羊奶加蜂蜜禁忌

羊奶加蜂蜜一起飲用一般是沒有什么反應(yīng)的，因為羊奶和豐富都是比較富有營養(yǎng)的食物，而且兩者沒有相克，因此羊奶加蜂蜜可以同食而無害。

不過在喝羊奶加蜂蜜的時候，要注意一個重要的問題。蜂蜜怕高溫，加熱時以不超過60℃為佳，否則會破壞其中的生物活性酶，降低其營養(yǎng)價值。

因此在喝羊奶加蜂蜜的時候，不可以把蜂蜜加入高溫的羊奶中，最好是等羊奶變溫之后再放入羊奶調(diào)味。