喝白茶可以防中暑嗎

喝白茶可以防中暑嗎

夏天的時(shí)候,溫度急劇升高,在酷熱難耐的夏季,不少人都出現(xiàn)了中暑的現(xiàn)象,雖說(shuō)空調(diào)是個(gè)好東西,待在空調(diào)房里,就能夠享受清涼夏季,但是人總要出門(mén)的呀,總不能背個(gè)空調(diào)出門(mén)吧!這個(gè)時(shí)候,有人就開(kāi)始想著怎么降溫了,白茶就成為一些懂茶之人的降暑秘藥!但是,喝白茶真的可以防中暑嗎?

夏天經(jīng)常喝白茶的人,是很少中暑的哦!這是為什么呢?其實(shí)這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡(jiǎn)單,它在采摘下來(lái)后,只經(jīng)過(guò)輕微的約10%30%程度的發(fā)酵,不經(jīng)過(guò)任何炒青或揉捻動(dòng)作,便直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過(guò)程簡(jiǎn)單,以最少的工序進(jìn)行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分。專家指出,和綠茶、烏龍茶相比,白茶中茶多酚的含量較高,它是天然的抗氧化劑,可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶,可以促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,分解體內(nèi)血液中多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。

媽網(wǎng)小碎語(yǔ):喝白茶真的可以房中暑的哦,在炎熱的夏季,不放多喝點(diǎn)白茶,少吃點(diǎn)冷飲,這樣既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,對(duì)于防暑的效果也是不錯(cuò)的,如此一箭雙雕的事情,何樂(lè)為不為呢!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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