眾所周知,化州橘紅果的功效與作用是極佳的,那么,怎么吃才能保證化州橘紅果既營(yíng)養(yǎng)又健康呢?下面,為大家介紹一下化州橘紅果的吃法。
1、將橘紅果切片3克,用開(kāi)水泡5分鐘左右即可飲用,反復(fù)泡直到無(wú)味再換掉,干咳無(wú)痰加糖效果更好。
2、將橘紅果切片約5克,煲豬肉、雞肉或骨頭湯等,其作用:祛塵、祛油膩、清腸胃、潤(rùn)肺止咳。
3、將橘紅果兩個(gè)切成碎片或打成粉末,放入玻璃瓶,再加入純蜜蜂500克,泡浸30天后,取一湯匙用溫開(kāi)水沖稀后早晚飲用。其作用:嘔寒、潤(rùn)肺、祛油膩、祛脂肪、開(kāi)胃消食、排毒養(yǎng)顏。
4、將橘紅果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一個(gè)切片和約1000升水同煮10分鐘,當(dāng)茶多次慢飲,有對(duì)咽喉炎、潤(rùn)喉、潤(rùn)肺的作用。
5、可加茶葉泡飲,長(zhǎng)期飲服,作用:消油膩、消食健胃。
6、霧霾天氣灰塵比較大,可以用橘紅果切片5片加橘紅花6朵泡水當(dāng)茶喝可以起到化痰止咳、、潤(rùn)脾養(yǎng)肺治療霧霾灰霾天氣引起的咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎等疾病。