韓國蜂蜜柚子茶營養(yǎng)價值高,沖泡方法簡單,但堅持飲用效果卻很不一般。蜂蜜柚子茶好喝,看似百無禁忌,實際上卻并非如此。和其他的養(yǎng)生保健茶飲一樣,大家在喝蜂蜜柚子茶前同樣也需要了解飲用時的一些注意事項。首先是蜂蜜柚子茶的宜忌人群,其次就是飲用時的禁忌。
適宜人群:一般人群均可飲用蜂蜜柚子茶。尤其適合辦公室白領(lǐng)、養(yǎng)生愛好者飲用。柚子營養(yǎng)價值很高,除了富含多種維生素、礦物質(zhì)之外,還含有天然葉酸,孕婦也可以適量飲用。經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶的量可以適當(dāng)多喝一些。
禁忌人群:雖然柚子對于消除疲勞和促進消化分泌有很大的幫助,但是脾虛泄瀉的人不宜喝柚子茶,否則會加重腹瀉的癥狀。柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料,所以糖尿病人忌飲,不喜歡甜食的人少飲。添加了蜂蜜的柚子茶也不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者飲用。
除此之外,在飲用柚子茶的時候要注意,最好不要空腹喝。柚子茶還不宜與某些藥品同服,比如過敏藥、避孕藥、降壓藥等等,否則后果嚴重。