羊棲菜怎么吃
人的味蕾是需要新鮮刺激的，如果每天都重復(fù)吃一樣?xùn)|西，多好吃都會(huì)變膩。所以，聰明的煮婦懂得在每日三餐時(shí)時(shí)變化花樣，讓老公每天都有新的期待，每天下班乖乖回家吃飯。如果你今天的新菜式還沒(méi)有研究出來(lái)，不如試試羊棲菜吧，充滿海洋的清新味道絕對(duì)能牢牢栓住老公的胃。
涼拌羊棲菜
材料：羊棲菜、麻油、白芝麻、香菜姜片、鹽、白糖，味精、醋、鮮貝露
做法：
1、將干的羊棲菜泡發(fā)半天，搓洗干凈后切小斷。
2、冷水鍋放幾片姜片,水開(kāi)后將羊棲菜放入煮五分鐘左右撈出晾涼。
3、放入鹽，白糖，味精，醋，鮮貝露拌勻。
4、再放入麻油，白芝麻，香菜拌勻即可。
日式煮羊棲菜
材料：羊棲菜、魔芋絲、海帶絲、油炸豆腐皮、豬肉、料酒、味醂、砂糖、醬油、海帶汁
做法：
1、 羊棲菜洗凈，將水分瀝干；
2、 海帶汁是兩杯半水里面加上干海帶煮成的鮮湯；
3、 豆腐皮切絲，過(guò)開(kāi)水去掉表面的油，豬肉切條；
4、 炒鍋放油，熱后倒入豬肉煸炒熟后，倒入羊棲菜和其他所有材料輕炒；
5、 加入調(diào)味料，蓋上蓋子中火煮20分鐘即可。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃