很多朋友都知道葛根粉具有豐胸、解酒、降“三高”的功效,但是對于葛根粉的熱量卻不是很清楚。今天,媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家吧!
葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養(yǎng)佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補(bǔ)腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其淀粉內(nèi)含葛根素等黃酮類化合物有效成份。
葛粉是高碳水化合物食品,減肥時不宜多吃。這主要是因?yàn)楦鸱鄣某煞忠缘矸劬佣啵话銇碚f,每100克的葛粉,其熱量就高達(dá)357大卡,算是比較高。