白茶中最主要的成分為咖啡因,它是中樞神經(jīng)的興奮劑,能刺激血管加速血液循環(huán),雖能提神醒腦、消除疲勞,但也常見引起心動(dòng)過速、精神興奮、失眠、心慌等副作用。但是我們不提倡小孩子喝茶,那白茶的宜忌人群還有哪些呢?讓媽網(wǎng)百科為您解答吧。
缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,使貧血加重。
神經(jīng)衰弱、失眠者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。
胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。
營(yíng)養(yǎng)不良的人:因?yàn)椴柚械牟瓒喾涌梢苑纸庵荆瑢?duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人來(lái)說(shuō),是雪上加霜。彭教授說(shuō)“一個(gè)人本來(lái)就瘦弱,還喝茶消脂去油,豈不是越喝越弱”。
便秘者:鞣酸有收斂作用,能減弱腸管蠕動(dòng),加重便秘。張教授提議想通過喝茶解決便秘問題可以試著喝一些復(fù)合茶。如牛蒡茶、松針茶等。