黃芪桂圓紅棗枸杞茶的做法

黃芪桂圓紅棗枸杞茶的做法

黃芪桂圓紅棗枸杞茶看似很復(fù)雜,光看材料都好幾種,要準(zhǔn)備齊全會(huì)很難吧?寶媽不必犯難哦,這些食材可以一次性在藥材鋪?zhàn)淤徺I齊全呢,下面只需跟著小編來學(xué)習(xí)做法就OK了哈!

材料:黃芪、桂圓、紅棗、枸杞,其比例沒有標(biāo)準(zhǔn),可以根據(jù)自己的口味調(diào)整哦。

做法:

1、紅棗洗凈后用清水浸泡10分鐘,然后撈起來瀝干水,去核備用。

2、黃芪、桂圓、枸杞分別用清水洗凈。

3、準(zhǔn)備一個(gè)小鍋,放入黃芪、桂圓、紅棗,加入適量的水,材料和水一般是按照1:2.3的比例哦。

4、開大火煮開之后,發(fā)現(xiàn)有浮沫的,要快速撇去,在開小火煮1小時(shí)。

5、在關(guān)火前加入枸杞,蓋上蓋子燜5分鐘就OK了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果