孕婦能吃五香咸雞蛋嗎

如果家有孕婦的話，那孕婦可就是家里的“國寶”了，想吃什么就要準備什么，想做什么都要在跟前兒伺候著，因為她們可是在孕育著新生命呢！她們想吃的就是寶寶想吃的，她們想做的就是對寶寶有益的！那如果孕婦想吃五香咸雞蛋的話，是不是也要在跟前兒伺候著呢？

對于孕婦來說，在孕期的時候吃的最多的應(yīng)該就是雞蛋了，雞蛋可是個好東西，單從雞蛋的營養(yǎng)成分來看，孕婦是可以吃雞蛋的。但是經(jīng)過腌制的咸雞蛋，建議孕婦還是少吃為好。

在孕期孕婦忌吃過咸的食物，若吃鹽太多，會加重心、腎負擔，不利于胎兒的成長發(fā)育；此外也易引發(fā)孕期妊娠高血壓綜合癥，出現(xiàn)水腫等現(xiàn)象。為了媽媽自己和寶寶的健康，準媽媽在孕早期和孕中期每天的食鹽量不能超過6克，孕晚期不能超過5克。

媽網(wǎng)小碎語：懷胎十月非常的辛苦，在孕期很多孕媽們?yōu)榱藢殞毜慕】?，放棄了不少的東西，漂亮的衣服不能穿了，名貴的化妝品不能用了，連平時喜歡吃的五香咸雞蛋也不能多吃了，這真是苦了孕媽們了，不過當寶寶健康降臨的那一瞬間，相信很多媽媽們都覺得那十月懷胎的辛苦是值得的！