紅糖很多女孩子都喝過,雞蛋更是見怪不怪的食物了,應該是人人都愛吃的,但是將這兩種食材搭配在一起的話,味道怎么樣?有什么食療效果?又或者什么時候吃最好呢?下面,媽網(wǎng)百科就來跟大家探討一下關(guān)于紅糖雞蛋水的那些事兒!
紅糖雞蛋水的味道甜甜的,既有著雞蛋的蛋香,也有著紅糖的甜膩,將它們一起煮著吃的話,那滋味夠香,夠甜,夠營養(yǎng)!其實就單純的紅糖水來說的話,它對婦女月經(jīng)順暢也是有幫助的,可以讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水,不適癥狀較重的時候,也可以在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期就能夠有效的改善了。
媽網(wǎng)小碎語:紅糖水是很多女性朋友們在經(jīng)期的時候經(jīng)常喝的,而在紅糖水里面加上雞蛋的話,不僅美味可口,它的營養(yǎng)功效也是不低的,所以在經(jīng)期的時候,如果喝紅糖水的話,不妨再加上一個雞蛋,也為自己的飲食調(diào)調(diào)味兒!