剛剛也有討論到干桂圓泡水喝是否會上火,只要稍微注意一下就不會上火的,不要擔心。不怪干桂圓不懂寒涼的美,它的滋補也帶來很多積極的作用呀,但是滋補往往也會帶來煩惱,就比如人參那樣,由于太過滋補,所以吃起來的時候特別講究。
雖然干桂圓和人參是沒法比較的,但是用來泡水的時候只需要稍微改變一下方法,可以吸收干桂圓的營養(yǎng),但又不會令自己上火。干桂圓泡水不上火是怎么做到的?
前面也有提到干桂圓可以和菊花一起泡水,大家都知道菊花是用清熱的功效啦,所以和干桂圓一起泡的話不僅清香,而且喝了也不容易上火。但是也是要注意喝的量,喝多了也不好。
用干桂圓泡水的話每次泡3-5粒就好了,大家也知道干桂圓吃多是會上火的,同樣喝多了干桂圓泡的水也一樣。直接吃干桂圓和泡干桂圓比較不同的是,由于水分的存在泡水喝相當于稀釋了干桂圓的濃度。一般來說,泡水喝比直接吃比較不那么容易上火。