午餐肉罐頭是很多人的最愛,梅林午餐肉罐頭與古龍午餐肉罐頭更是名氣響當當,那午餐肉罐頭營養(yǎng)價值如何呢?現(xiàn)在就來為大家介紹一下。
午餐肉的主要營養(yǎng)成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等,礦物質鈉和鉀的含量較高,午餐肉肉質細膩,口感鮮嫩,風味清香。 午餐肉營養(yǎng)價值高,口感好,是高溫高壓下的產(chǎn)品,高溫過程能殺菌,高壓過程還能使肉中的營養(yǎng)物質析出,沒有添加任何的防腐劑,能為人體補充蛋白質及礦物質。
午餐肉在制作過程中添加了少量的防腐劑——硝酸鈉與亞硝酸鈉,這些鹽類物質對人體有害,多食會使人體血液失去運氧能力,從而引起組織缺氧性損害。尤其是在胃腸功能障礙時,腸內(nèi)硝酸鹽還原菌過度繁殖的情況下,食入過量的午餐肉,或亞硝酸鈉殘留超過0.1%的午餐肉,均可引起輕重不等的亞硝酸鹽中毒癥狀,如頭痛、嗜睡、嘔吐、腹痛、發(fā)熱、呼吸急促等,對兒童危害更大。所以,午餐肉不宜多吃。肉制品中加少量的硝酸鈉、亞硝酸鈉,能起到防腐作用。另外,亞硝酸鈉在酸性條件下,會還原為亞硝酸,與鮮肉中的血紅素和肌紅素發(fā)生化學作用,使肉質變成悅目的玫瑰紅色。