紅棗桂圓銀耳湯的功效

“沒有丑女人，只有懶女人！”對(duì)一個(gè)女人來說，最美的由內(nèi)而外散發(fā)出來的魅力與美麗，只有勤奮地內(nèi)調(diào)好了，才能容光煥發(fā)，身體才健康，少病痛！下面我們來看看今天介紹給大家的這道紅棗桂圓銀耳湯的功效有哪些吧！

紅棗桂圓銀耳湯的功效

紅棗味甘，性溫，是一味具有很好的補(bǔ)益作用的食材，可以補(bǔ)血養(yǎng)血、健脾益氣、安神暖身。

而桂圓則是大家熟悉的龍眼曬干后的食材，可以入藥，可以入湯，桂圓可以健脾養(yǎng)心，有補(bǔ)血?dú)獾淖饔?，非常利于滋養(yǎng)補(bǔ)益。

最后，銀耳是菌中之王，想要變得美麗？就少不了銀耳的出馬了。銀耳可以滋陰、養(yǎng)胃、益氣、潤肺，最重要還能補(bǔ)腦和強(qiáng)心。