紅棗桂圓銀耳湯喝多了,會不會引起上火?這是很多女性朋友們都關(guān)注的,特別是年輕又講究養(yǎng)生的寶媽們,都想通過食療讓自己變得美美的,不過上火長痘就不好了。
Q:紅棗桂圓銀耳湯上火嗎?
A:會上火,但是銀耳還能滋陰,稍微平衡了紅棗桂圓的溫?zé)帷?/strong>
所以加入銀耳,可以讓紅棗桂圓湯沒那么上火哦!不過對于本來非常容易上火的人來說,喝太多紅棗桂圓銀耳湯還是會引起上火的。
如果想不那么上火,又想得到滋補(bǔ)功效的話,不妨在做這道湯的時(shí)候,將紅棗去核,火氣就沒那么大了。