無(wú)花果當(dāng)作水果吃,甘甜美味,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有十分明顯的食療作用。那么,我們?cè)谔暨x無(wú)花果時(shí)應(yīng)該注意些什么呢?下面我們就來(lái)一起了解一下無(wú)花果要怎么挑選吧。
挑選無(wú)花果的時(shí)候,首先是要挑選大個(gè)的,這樣的無(wú)花果果肉飽滿(mǎn),水分多;
其次,要盡量挑選那些顏色比較深的,這樣的果實(shí)才熟透了,口感上更甜;
再次,可以輕捏果實(shí)表面,挑選較為柔軟的;
最后,要避免選購(gòu)尾部開(kāi)口較大的無(wú)花果,因?yàn)槟菢与y免會(huì)沾染到空氣中的灰塵和細(xì)菌,不太衛(wèi)生。
超市里賣(mài)的袋裝“無(wú)花果”,許多是用木瓜或蘿卜為原料加工制成的。無(wú)花果里面都是顆粒狀的花蕾,價(jià)格貴,所以長(zhǎng)條、便宜的無(wú)花果很多是用木瓜冒充的。
所以,建議大家盡量購(gòu)買(mǎi)那些能夠識(shí)別的無(wú)花果制品,否則很容易買(mǎi)到假冒偽劣產(chǎn)品。