花生桂圓紅棗湯的做法

多吃五谷雜糧，對身體很有益的，尤其到了冬季，手腳總是斌兩冰涼的，花生桂圓紅棗湯是一個不錯的選擇，隔三差五的煮一次花生桂圓紅棗湯，好香的哦，又能暖胃驅(qū)寒。下面快來跟小編一起學(xué)習(xí)花生桂圓紅棗湯的做法吧！

桂圓紅棗花生湯的材料：

主料：紅棗30克、桂圓50克、花生仁40克。

調(diào)料：紅糖。

桂圓紅棗花生湯的做法：

1、紅棗洗凈、去核；花生仁洗凈；桂圓去皮、核。

2、將紅棗、桂圓肉、花生仁放入湯鍋中，加入適量清水，大火燒沸后，轉(zhuǎn)小火A屯煮30分鐘，加入紅糖攪勻即可。

小貼士：可以用剪刀將紅棗剪成兩半，煮的時候更容易煮開

此湯汁紅潤、香甜可口。常食此湯，有很好的美容和延緩衰老的作用。