酪梨牛奶的副作用

酪梨和牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那么高，喝酪梨牛奶也會(huì)有副作用嗎？不用擔(dān)心，酪梨牛奶的副作用非常少，只要不過量飲用，對(duì)身體是沒有害的。

酪梨性微涼，吃多了對(duì)孕婦不宜。但一個(gè)酪梨搭配牛奶是不會(huì)過量的。所以相當(dāng)于沒有副作用。

不過對(duì)于乳制品過敏的人士，就不宜喝酪梨牛奶了。因?yàn)槔依媾Ｄ趟呐Ｄ炭赡軙?huì)成為過敏源，引起腹瀉、嘔吐、紅疹、瘙癢等，所以還是要看自己的體質(zhì)是否適合。