子姜炒牛肉的做法

子姜炒牛肉怎么做？現(xiàn)代人一到了夏天，都喜歡躲在空調(diào)里避暑，長期這樣，就很容易生病。因此應(yīng)該多食用些驅(qū)寒驅(qū)濕的食物，現(xiàn)在是冬天更應(yīng)該多吃，這也算是一種平衡，對增強體質(zhì)有利。牛肉蛋白質(zhì)含量高 ，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。這款子姜炒牛肉色香味濃，子姜除了有驅(qū)寒去濕的功效，還具有解毒殺菌的作用，非常適合大眾口味的家常菜。下面就一起跟著媽網(wǎng)百科去看看子姜炒牛肉的做法。

主料：牛肉400g、嫩姜200g、輔料油適量、鹽適量、雞蛋清1個、料酒適量、香蔥適量、紅辣椒1條、胡椒粉適量、生粉適量、蒜頭適量 。

做法：

1、準備好配料。

2、子姜洗凈，斜刀切成薄片。

3、牛肉切成薄片，放入1個雞蛋清、胡椒粉、少量料酒、生粉。

4、充分拌勻，腌制15分鐘左右。

5、熱油鍋，放蒜片入鍋煸香。

6、再放牛肉入鍋炒，炒至八成熟。

7、出鍋。

8、再熱油鍋，把子姜片放入鍋里炒兩分鐘。再加入適量的鹽，炒勻。

9、然后倒入炒好的牛肉，炒兩三分鐘。

10、出鍋前放入蔥段、辣椒，炒勻即可。

11、炒好裝盤。

小貼士：拌好的牛肉要腌制15~25分鐘，這樣炒出來的牛肉非常嫩。