桂圓吃多上火嗎

桂圓吃多上火嗎

桂圓其實就是俗稱的龍眼肉,主要分為干桂圓和鮮桂圓兩種。一般干桂圓用來泡水,可以安神、增強記憶力、抑制癌細胞等。過年的時候大家都喜歡吃桂圓肉,因為味道鮮甜又有滋補效果。

桂圓一個最大的好處就是益氣補血,所以說最適合女人了。用來泡水喝功效更是多多,可以結合紅棗、雪耳等其他藥材一起,效果更多。

但是在買桂圓的時候,就要注意不要被非法商家欺騙了。因為現(xiàn)在市場上有些商家會用硫磺來烘干桂圓肉的,這樣子的桂圓肉可是沒有功效,而且會危害到我們身體健康的呢。

所以大家在購買干桂圓的時候就要注意看一下、聞一下、吃一下,看看是不是厚實,有沒有龍眼香味以及異味,吃一下會不會變質(zhì)。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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