草雞蛋和土雞蛋的營(yíng)養(yǎng)

草雞蛋和土雞蛋的營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng),向來(lái)都是吃出來(lái)的,下面,就跟隨百科來(lái)看一看,兩種雞蛋要怎么吃菜比較有營(yíng)養(yǎng)吧:

香椿炒雞蛋的做法:

原料:雞蛋,燙好的香椿芽,鹽,玉米油,橄欖油  

做法如下:

1、將燙過(guò)的香椿芽切成碎末,備用;

2、然后將玉米油入鍋,油熱之后放入雞蛋翻炒;雞蛋基本成型之后,放入燙好、切好的香椿末,再加入鹽,出鍋之前點(diǎn)上幾滴橄欖油上色,關(guān)火。

很簡(jiǎn)單吧,雞蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的,所以怎么做都可以,這個(gè)要看大家喜歡怎么做。  

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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