桂圓怎么吃

桂圓怎么吃

說到桂圓怎么吃,那答案真的是五花八門啊,有直接泡水喝的,有直接吃的,也有用來煮湯的,你知道幾個(gè)呢?

1、直接用桂圓肉泡水喝。

2、用桂圓肉煮桂圓雞蛋糖水。

3、燉制桂圓雞湯,用料:雞肉150克,當(dāng)歸30克,桂圓肉100顆。

制法:當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈,將雞肉切片,把全部用料放入燉盅中,加開水適量,蓋蓋,溫火隔開水燉3小時(shí),調(diào)味供食用。

4、制作紅棗桂圓粳米粥:桂圓30個(gè)取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,可補(bǔ)脾生血,養(yǎng)心增智。

6、用桂圓10枚取肉,煮荷包蛋2個(gè),加適量白糖,空腹吃,補(bǔ)脾養(yǎng)心,生血益氣。

7、桂圓高粱酒:圓肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個(gè)月,每晚臨睡時(shí)飲15毫升,可恢復(fù)疲勞安神定志。

8、桂圓除鮮食外,還可加工制干、制罐、煎膏等。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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