紅糖雞蛋湯

紅糖雞蛋湯

雞蛋湯好喝,大家都愛(ài)喝,如果在雞蛋湯里面加上紅糖呢?有人會(huì)覺(jué)得那味道多奇怪呀,非也非也!加了紅糖的雞蛋湯,味道雖然與普通的雞蛋湯比較的話,自然是獨(dú)特了點(diǎn),但是這對(duì)于雞蛋湯的口感影響也不大,不僅如此,紅糖雞蛋湯的功效與作用可不是普通的蛋湯所能比的哦!

紅糖,大家都吃過(guò),它性溫味甘甜,具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。所以,婦女經(jīng)期受寒、體虛或瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、經(jīng)色暗紅兼腹冷痛等癥,喝些紅糖水往往效果顯著。其實(shí),紅糖對(duì)老年體弱,特別是大病初愈的人,還有極好的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。老人吃紅糖能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,可起益氣健胃、溫潤(rùn)心肺作用。

而雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,這些元素還可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。

媽網(wǎng)小碎語(yǔ):兼具了紅糖的功效與雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的紅糖雞蛋湯,那營(yíng)養(yǎng),那功效就不言而喻了吧!喜歡喝雞蛋湯的親們,在煮雞蛋湯的時(shí)候加點(diǎn)紅糖在里面,說(shuō)不定你會(huì)愛(ài)上那種甜甜的滋味哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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