百合花茶搭配

每個(gè)人的喜好不同，所以在喝百合花茶時(shí)，所搭配的也不一樣，不同的搭配有不同的功效，那么下面我們就來(lái)了解一下百合花茶的搭配。

百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價(jià)值和食用價(jià)值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤(rùn)肺，是夏日里最好的解暑飲品。泡百合花茶時(shí)，每次取百合花2克～3克，用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的搭配：金銀花、蜂蜜、冰糖。

百合花茶的做法一：

原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升

調(diào)制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養(yǎng)顏。

百合花茶的做法二：

原料：百合花4朵、金盞花5朵、蜂蜜適量.

調(diào)制：先將百合花、金盞花用水洗凈，再將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中，接著用五百毫升沸入沖入，再浸泡三五分鐘，飲用時(shí)調(diào)入適量蜂蜜即可。

功效：潤(rùn)肺，清火，安神。

注意事項(xiàng)：孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。