中國人對于喝茶是非常摯愛的,其實喝茶不僅可以減肥還可以提神,當然,鐵觀音茶也是可以減肥和提神的呢,同時它還有許多的作用,我們就來了解一下鐵觀音有什么用吧。
喝茶不僅可以減肥,還可以提神。那么喝鐵觀音呢?當然也具有這兩種功效了,但是其并非如此簡單,飲用鐵觀音對人們的好處還有好多,如下:
1、腸道的清道夫
茶被公認為人類最好的保健飲料,早在西漢《神農本草經》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進入20世紀,科學家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。鐵觀音具有解毒消食去油膩的功效。
2、預防骨質疏松
醫(yī)學研究表明,鐵觀音的粗兒茶素組合,具較強抗化活性,可消除細胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。此外,安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比,高于其他茶葉,其中尤以含氟量高名列各茶類之首,對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。
3、促進大腦發(fā)育
英國科學家發(fā)現(xiàn),人體大腦體液的酸堿性與智商有關。茶葉是堿性飲料,鐵觀音的堿性顯著,因此常飲能調節(jié)人體酸堿平衡,提高人的智商。此外,鐵觀音中的安溪鐵觀音中的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高,這些物質同樣為科研證實,與大腦發(fā)育關系密切,對提高人的智力產生良好影響。
4、修身養(yǎng)性
鐵觀音在待客、交友和個人修身養(yǎng)性方面,功效獨特。鐵觀音需要沖泡,待客時要燒水洗杯,準備過程賓主噓寒問暖,其情融融;客人邊品茶邊與主人敘舊,過程十分融洽親和,故而程序化沖泡品飲,使人心靜利于養(yǎng)性怡情。