寶寶蝦仁粥的營養(yǎng)價(jià)值

喂寶寶喝粥可以增強(qiáng)寶寶的消化系統(tǒng)。白粥味寡淡，寶寶未必喜歡吃。加入大蝦仁的寶寶蝦仁粥，營養(yǎng)價(jià)值不僅高于白粥，而且味道鮮甜，搭配新鮮的豌豆和滑嫩的豆腐，營養(yǎng)價(jià)值更豐富。

蝦仁是蛋白質(zhì)含量很高的食物，還含有鈣、磷元素，有助于寶寶的生長發(fā)育；而豆腐含有人體所需的八種氨基酸，所以很容易被人體吸收；豌豆所含的多種維生素和脂肪，可以均衡寶寶蝦仁粥的營養(yǎng)，也可以豐富口感，還具有搭配調(diào)色的作用。紅紅綠綠的寶寶蝦仁粥，寶寶看了就歡喜，不用追著喂，寶寶也會張大口自己吃。