新鮮的無花果味道甘甜多汁,吃起來口感非常軟糯,有點(diǎn)像香蕉的口感。無花果用來煲湯可以使湯的味道更加鮮美,下面我們就為大家介紹幾種用新鮮無花果煲的湯的做法。
做法一:無花果玉米煲鵪鶉湯
材料:鵪鶉3只,瘦肉1塊,無花果4只,甜玉米1個(gè),胡蘿卜半個(gè),清水8碗
做法:
1、備好材料;
2、鵪鶉清洗干凈,去頭、去腳后每只斬開成四件,瘦肉切塊,放進(jìn)冷水鍋里,煮開后撈出沖洗干凈浮沫;
3、胡蘿卜削皮切塊,甜玉米清洗后切段,無花果沖洗干凈;
4、全部材料放進(jìn)湯鍋,加入8碗清水;
5、大火煲至水開后,轉(zhuǎn)慢火煲1.5個(gè)小時(shí),放鹽調(diào)味即可。
做法二:白果薏仁無花果湯
材料:小雞,薏仁,鹽,姜,白果
做法:
1、用一只小雞,在清水中泡過夜,這樣血水泡出來一些,然后換水;
2、放一把薏仁,加鹽、姜,中火到水開。換小火,煮三個(gè)小時(shí),不要攪拌,不然雞肉會爛,如果人比較虛的話可以放一顆紅棗,一顆龍眼干;
3、放白果,再煮半小時(shí)。最后關(guān)火,放無花果。
用新鮮無花果煲湯可以有多種多樣的做法,大家可以根據(jù)自己的喜好來進(jìn)行烹制。