飲用減肥果的注意事項(xiàng)

飲用減肥果的注意事項(xiàng)

減肥果含有許多成分,其中主要成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸(HCA)等。HCA能夠抑制脂肪的形成,從而達(dá)到減肥的效果??梢?,減肥果的減肥功效極佳,但是,減肥果是有一定的食用禁忌的,大家食用的時(shí)候要注意一下。然而,減肥果有什么食用禁忌呢?下面,大家一起來看下。

1、沖泡減肥果的時(shí)候,切忌不要加糖和蜂蜜,這些含糖比較高的物質(zhì)熱量也高,會影響減肥的功效。

2、減肥果富含維C,因此不適合和牛奶、豆?jié){一起食用。

3、寒性體質(zhì)不要多吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果