野生藍(lán)莓果汁的宜忌人群

野生藍(lán)莓果汁的宜忌人群

藍(lán)莓,也叫做越橘,是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的小漿果,而野生藍(lán)莓在口感上以及營(yíng)養(yǎng)上更勝一籌。除了直接食用,野生藍(lán)莓還可以拿去榨汁飲用,口感更酸甜細(xì)膩的哦。那么,野生藍(lán)莓果汁的飲用適宜哪些人,又不適宜哪些人呢,一起來(lái)看看吧。

野生藍(lán)莓果汁是一種營(yíng)養(yǎng)功效非常好的果汁,具有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效,因此一般人可以飲用,老少咸宜哦。而因?yàn)樗{(lán)莓果汁美容護(hù)膚效果棒棒噠,因此,愛(ài)美的女性友人可以多多飲用哦。而花青素可以緩解眼疲勞以及抗輻射,所以經(jīng)常在電腦前埋頭苦干的“電腦一族”飲用也是非常好的哦。

野生藍(lán)莓果汁的飲用要注意適量的哦,不然就會(huì)適得其反了。而要注意野生藍(lán)莓果汁有輕瀉作用,腹瀉時(shí)切記不要再飲用了哦。而患有腎臟或膽囊疾病還沒(méi)有恢復(fù)的朋友,也要少喝了,因?yàn)樗{(lán)莓中的草酸鹽積累太多會(huì)影響患者身體治愈。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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