微波爐雞蛋糕的做法

微波爐雞蛋糕的做法

雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強皮膚的潤滑作用,保護皮膚的微酸性,以防細菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用,我國中醫(yī)還認為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經(jīng)補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助于延緩衰老。那么微波爐雞蛋糕的做法是什么?現(xiàn)在來了解了解吧!

食材:

雞蛋、食鹽、色拉油、高湯。

步驟:

1、 雞蛋打散,打得越散越好。加入鹽,食用油,攪拌均勻。

2、 加入80克高湯用60度左右的溫水也可以,拌勻。

3、 打開出氣孔,微波1分20秒,蛋羹就熟了。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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