微波爐雞蛋糕怎么蒸

微波爐雞蛋糕怎么蒸

雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用,保護(hù)皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用,我國中醫(yī)還認(rèn)為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經(jīng)補(bǔ)氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助于延緩衰老。那么微波爐雞蛋糕怎么蒸?

食材:

雞蛋、食鹽。

步驟:

1、找一個碗,然后將雞蛋一個打入碗中;可以根據(jù)自己的需要打入若干雞蛋。

2、雞蛋打散,加入少量的鹽,再加入水,水離碗面留出1厘米左右的距離。

3、蓋上碗蓋,放入微波爐,微波強(qiáng)度100%,時間1:30。

4、時間到,雞蛋糕就做好了,倒入香油,辣椒油,加加的味極鮮。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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