吃味精對(duì)身體好嗎

吃味精對(duì)身體好嗎

適當(dāng)?shù)厥秤梦毒菍?duì)身體沒有很大的營(yíng)養(yǎng)的,但是建議是不要長(zhǎng)期食用,并且過多地食用味精。因?yàn)槿绻麜r(shí)間過長(zhǎng)或者量過多,對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生危害。所以不能為了追求味道,就加入大量的味精,這是不好的。

如果味精攝入過多,身體會(huì)產(chǎn)生眩暈、頭疼、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀,這是因?yàn)槲毒械奈镔|(zhì)具有抑制神經(jīng)功能,因此會(huì)出現(xiàn)以上的癥狀。如果嚴(yán)重,還會(huì)使人產(chǎn)生焦躁、心慌意亂、骨頭酸疼、肌肉無(wú)力等現(xiàn)象。味精中的成分還會(huì)抑制人體的下丘腦分泌促甲狀腺釋放激素,妨礙骨骼發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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