黃心獼猴桃中間的黃心能吃嗎

有些人在吃獼猴桃的時(shí)候，故意留下它的心不吃，或者把它的心挖掉不吃；因?yàn)槊看纬远紩?huì)有種澀澀的味道，很多就會(huì)問了，黃心獼猴桃中間的黃心到底是能不能吃？有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

其實(shí)，黃心獼猴桃中間的黃心是可以吃的哦！那個(gè)黃心就是所謂的胎座了，含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2等維生素，不過是因?yàn)樗奈兜篮孟癫惶?，有點(diǎn)澀澀的，所以很多人或者都不愛吃呢！下次吃黃心獼猴桃的時(shí)候，最好就是連它的黃心也給吃了，因?yàn)檫@樣才能充分汲取它的全部營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。別再任性了，把黃心給吃了吧！