吃提子是沒什么壞處的,這種天然健康的水果中含有許多營養(yǎng)元素,在享用美味的同時給身體補充各種營養(yǎng)成分,一般人都可以吃的。
如果一定要說吃提子有什么危害,那就是農(nóng)藥殘留的問題了,由于提子在種植的過程中一般都會使用農(nóng)藥,所以農(nóng)藥殘留是比較普遍的問題,建議大家在吃提子之前,一定要仔細清洗,確保每一顆提子的表面都得到了清洗,用食鹽或者面粉浸泡都可以達到除農(nóng)藥殘留的效果,這樣吃提子的時候才能更加放心,不用擔(dān)心農(nóng)藥殘留進入身體。還有一種方法就是不吃提子的皮,雖然提子皮也是有一定營養(yǎng)的,但是為了減少農(nóng)藥殘留進入我們身體的機會,剝皮食用也是可以預(yù)防的。
吃提子太多對身體也是可能造成損害的,因為提子比較涼性,吃得太多的話可能會損傷腸胃,尤其是對于脾胃虛寒和體質(zhì)含量的人不利,但是平時適當(dāng)吃一些提子是完全沒問題的,只要不無節(jié)制地吃就行了。