番茄紅素的功效

在歐美、日本和中國港臺地區(qū)，番茄紅素被廣泛接受，很多人都把番茄紅素當(dāng)成日常保健營養(yǎng)保健品來堅持服用。這都是因為番茄紅素的功效非常多，而且效果顯著，服用番茄紅素濃縮劑產(chǎn)品也比直接吃番茄補(bǔ)充番茄紅素更有效快捷。到底番茄紅素對人體有哪些好處？一起來看看！

1、保護(hù)心血管：口服天然番茄紅素，能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下，番茄紅素用于防治高膽固醇和高血脂癥，可以減緩心血管疾病的發(fā)展。

2、抑制誘變作用：腫瘤生成的重要機(jī)制之一是組織細(xì)胞在外界誘變劑的作用下發(fā)生基因突變，而番茄紅素能阻斷這個過程，發(fā)揮抗癌作用。

3、預(yù)防和抑制癌癥：最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達(dá)到預(yù)防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥的效果。

4、抗氧化：番茄紅素是目前世界上發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑。服用番茄紅素可以清除人體內(nèi)導(dǎo)致衰老和疾病的自由基，延緩衰老。

5、抗紫外線輻射：番茄紅素能對抗紫外線損傷。研究人員給10名健康人各補(bǔ)充28毫克β-胡蘿卜素和2毫克番茄紅素1-2個月，結(jié)果服用番茄紅素人群紫外線引發(fā)紅斑的面積減少，程度減輕。

6、增強(qiáng)免疫力：番茄紅素可以最有效地清除人體內(nèi)的自由基，保持細(xì)胞正常代謝，促進(jìn)腺體分泌激素，從而使人體保持旺盛的精力，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

7、醫(yī)治不育問題：番茄紅素可令不育男子精子數(shù)量增加、活力增強(qiáng)，從而達(dá)到增強(qiáng)生育能力的作用。

8、治療前列腺疾?。悍鸭t素可以清除前列腺中的自由基，保護(hù)前列腺組織，減少前列腺發(fā)病幾率，阻止前列腺的癌變進(jìn)程。