孕婦能天天吃獼猴桃嗎

獼猴桃雖然是一個(gè)好東西，但是天天吃行嗎？尤其是正在懷著寶寶的孕婦，能每天吃獼猴桃嗎？其實(shí)只要每天吃適量的獼猴桃還是可以的，最怕的是每天大量食用，因?yàn)楂J猴桃是一種寒性的水果，大量食用可能會(huì)傷及腸胃，尤其是脾胃虛寒的人更是要多加注意。

但是大家不必過(guò)于擔(dān)心，食物對(duì)身體的副作用的情況，一般都是在量超過(guò)一定的值的時(shí)候才會(huì)發(fā)生的，經(jīng)常吃一些獼猴桃，或者每天吃一兩個(gè)是完全沒(méi)問(wèn)題的，雖然在孕期什么都要擔(dān)心，但是也不要自己嚇自己好嗎！我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嘟】档乃?，?zhǔn)媽媽們應(yīng)該做的是豐富自己的飲食，讓各種營(yíng)養(yǎng)都能均衡攝取，這樣才是最健康最正常的，不要因?yàn)橐环N食物可能造成什么危害就一點(diǎn)都不吃，也不要因?yàn)橐环N食物有好處就大量食用，懂得這個(gè)道理，才能做好孕期的健康工作哦！