吃提子并沒有什么壞處,在現(xiàn)代醫(yī)學看來,它是一種營養(yǎng)十分豐富的水果,而在中醫(yī)看來,提子的性平,溫和,也不會造成什么副作用,因此吃提子并沒有啥壞處,只要不大量無節(jié)制地吃,一般人都是可以食用的。
如果一定要說吃提子會造成什么不好的作用,那就是一些人群不適合吃提子,糖尿病患者、便秘者和脾胃虛寒者都要少吃提子,在提子中含有較多的糖分,葡萄糖和果糖雖然比蔗糖更加安全,但是糖尿病患者還是要慎吃。而提子的皮中含有鞣酸,這種物質會與蛋白質結合產(chǎn)生不好消化的鞣酸蛋白,造成便秘,因此提子也是會帶來一些小危害的,但是媽網(wǎng)百科認為,這些都是在大量食用的情況下才會產(chǎn)生的,不應該被放大,大部分人群吃提子都是不會有什么危害的!