印度咖喱炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?媽媽網(wǎng)可以告訴大家印度咖喱炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,相對(duì)于其他炒飯來說,為什么這么說呢?因?yàn)橛《瓤о达堉泻刑妓衔铩⒌鞍踪|(zhì)、脂肪、、氨基酸、纖維素和熱量。印度咖喱炒飯可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。那大家知道印度咖喱炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體還體現(xiàn)在哪嗎?如果還不是很了解印度咖喱炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的朋友,請(qǐng)認(rèn)真看下文吧。下面媽媽網(wǎng)會(huì)大家介紹一下印度咖喱炒飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。
1.印度咖喱炒飯中含有咖喱,而咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,咖喱能促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗的目的。
2.印度咖喱炒飯中的大米味甘性平,所以說印度咖喱炒飯有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、止煩、止渴、止瀉的作用。
3.印度咖喱炒飯營(yíng)養(yǎng)齊全,因?yàn)榭оu汁中含有多種蔬菜的各種微量元素,再加上米飯的香氣和營(yíng)養(yǎng)。
4.印度咖喱炒飯中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、纖維素和熱量。印度咖喱炒飯可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。