圓棗子怎么吃

圓棗子怎么吃

圓棗子由于是一種野生的食物,所以我們?nèi)粘=佑|的并不多,吃法無非就是洗干凈直接吃,一般它都是在秋季成熟,在一些市場(chǎng)上可以買到,但是并不多。在這里跟大家講一個(gè)小秘訣,圓棗子味道很不錯(cuò),但買回家后不要著急吃,應(yīng)該先放一放,因?yàn)閯偛烧膱A棗子其實(shí)是有些硬的,而且味道還很酸,放一放等變軟了就會(huì)發(fā)現(xiàn)好吃多了。

如果不想直接吃圓棗子,其實(shí)也可以把它制成果汁哦,將圓棗子去皮之后切成塊狀,放入榨汁機(jī)中榨汁,如果覺得味道不夠甜,還可以加一些蜂蜜或者白糖,這樣飲用起來也十分方便,可以在晚上睡前喝點(diǎn)圓棗子汁,對(duì)睡眠也是有幫助的哦。

想要吃出多點(diǎn)花樣也是可以的,把圓棗子切好后和蘋果、梨、香蕉等水果一起制成美味的水果沙拉,圓棗子獨(dú)特的口感會(huì)讓你品嘗到一份與眾不同的沙拉哦!


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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