辣椒油的營養(yǎng)價值

辣椒油的營養(yǎng)價值，愛吃辣椒油的朋友們有去查過嗎？通常我們都會用辣椒油來做拌料，那大家知道辣椒油的營養(yǎng)價值有哪些嗎？下面媽媽網(wǎng)給大家講解一下辣椒油的營養(yǎng)價值吧。

1.辣椒油中含有非常豐富的維生素C、維生素β、胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀。食用辣椒油，可以增加飯量，增強(qiáng)體力，改善凍傷、怕冷、血管性頭痛等癥狀。

2.辣椒油中含有一種物殊物質(zhì)，能加速我們?nèi)梭w中的新陳代謝，促進(jìn)荷爾蒙分泌，保健皮膚。

3.辣椒油中含有非常豐富的維生素C，可以降低膽固醇，控制心臟病及冠狀動脈硬化。

4.辣椒油中含有辣椒素，具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現(xiàn)的慢性病的風(fēng)險。

5.辣椒油中含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病，還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒油還可以殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。