豬蹄黃豆湯的功效與作用

豬蹄黃豆湯具有下奶的功效相信大家都有所耳聞，甚至不少寶媽都是靠這一招喂飽寶寶的呢！不過，豬蹄黃豆湯的功效與作用還有哪些呢？

1、抗衰老。黃豆豬蹄湯有著中豐富的膠原蛋白，這些膠原蛋白可以被人體吸收，從而增加皮膚的彈性和韌性，從而延緩肌膚的衰老。

2、強筋健骨。豬蹄還有強筋和健骨的作用，如果你身體比較瘦弱，而且剛經(jīng)歷大病一場話，就可以多吃豬蹄。

3、促進發(fā)育。豬蹄在促進青少年生長發(fā)育的同時，還可以減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。

4、促進乳汁分泌。多喝豬蹄湯能夠幫助產(chǎn)婦促進乳汁分泌，緩解缺乳癥，適合乳汁分泌不足或者缺少乳汁的產(chǎn)婦食用。