白嫩的鵪鶉蛋用來(lái)烤著吃,口感滑嫩,味鮮香濃,Q彈爽口令人欲罷不能。你吃了一定還想再吃。但是體重可是女性朋友們的天敵,凡是吃的,作為吃貨的你一定想了解,烤鵪鶉蛋吃多會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
Q:烤鵪鶉蛋吃多會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
A:烤鵪鶉蛋適量的吃點(diǎn)是絕對(duì)不用擔(dān)心長(zhǎng)胖的哦,鵪鶉蛋的熱量為160大卡,但是如果吃太多,也會(huì)容易長(zhǎng)胖哦。當(dāng)然要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定,不過(guò)鵪鶉蛋也不推薦吃多,不然會(huì)對(duì)人體造成一定影響呢。而且燒烤類的食物,因?yàn)樵诳局频倪^(guò)程中或許會(huì)有致癌物質(zhì)產(chǎn)生,所以是不推薦多吃的哦。
媽網(wǎng)百科大爆炸:其實(shí)適量吃鵪鶉蛋不用擔(dān)心長(zhǎng)胖,將鵪鶉蛋和枸杞一起煮,在月經(jīng)來(lái)之前一個(gè)星期吃,還有可能減肥呢。