高壓鍋豬蹄湯怎樣做可以下奶

高壓鍋豬蹄湯的做法并不難，只需要一個(gè)高壓鍋和豬蹄以及佐料就可以做出美味的豬蹄湯。豬蹄不僅能夠美容、豐胸，還具有通乳的作用哦。產(chǎn)婦在哺乳期要多吃下奶的食物，這樣才有充足的奶水供小貝比吃。豬蹄就能夠很好的下奶哦，那么高壓鍋豬蹄湯怎樣做可以下奶呢？

將花生和豬蹄一起燉對(duì)于產(chǎn)婦下奶有很好的幫助哦?；ㄉi蹄湯的做法下面為大家詳細(xì)介紹。

花生豬蹄湯：先準(zhǔn)備好食材豬蹄2個(gè)，花生150克，鹽、味精適量。做法是將 豬蹄除去蹄甲和毛后洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調(diào)味即可食用。因?yàn)榛ㄉ晕陡势?，入肺脾?jīng)，能夠很好的益氣、養(yǎng)血、和胃。而豬蹄補(bǔ)血通乳，主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。所以花生豬蹄湯是產(chǎn)婦小奶的首選食譜之一哦。