檸檬泡水喝對人體有不少的好處,但是也并非有益無害。檸檬泡水如果飲用不當,或者是不注意飲用禁忌,那么就可能會給人體帶來一些不良影響。喝檸檬片泡水的副作用有哪些呢?下面一起來看看!
1、檸檬中會含有一些光敏物質,口服亦會給人體吸收,伴隨陽光照射,會使皮膚變黑、變敏感。所以,民間一直都有喝了檸檬水美白就不要馬上曬太陽的說法。
2、檸檬中有大量的檸檬酸,呈酸性,如果過量飲用是會引起胃酸過多,傷害脾胃的。同理,檸檬如果是空腹飲用,也同樣會容易對腎臟器官造成傷害。
3、由于檸檬pH值低達2.5因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
總而言之,再好的食物也不能亂吃,喝檸檬水也不會多喝,補益切記不能肆無忌憚。