番石榴能降血糖嗎

番石榴能降血糖嗎

吃番石榴可以降血糖。中醫(yī)認(rèn)為,番石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉、止血、止癢之功,主治泄瀉、久痢、濕疹、創(chuàng)傷出血等癥。除此之外,番石榴還被發(fā)現(xiàn)有降血糖的作用,而這一功效早以被日本科學(xué)家在動(dòng)物試驗(yàn)中所證實(shí)。在我國臺(tái)灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍,如今大陸地區(qū)也有食用番石榴來輔助控制血糖的做法。不少的糖尿病人的視頻中都能看到番石榴的身影。

但是,需要強(qiáng)調(diào)的是,用番石榴葉和果配方,只能控制血糖水平,并不能根治糖尿病。番石榴只能說是一種輔助控制血糖的食療佳品,其中,野生紅心番石榴的功效更佳。野生紅心番石榴含有多種重要的芳香類二級(jí)代謝產(chǎn)物如多酚化合物成份比較高。研究表明,正是這些酚類化合物賦予番石榴多種功效,能軟化血管、降血脂和血糖。

另外,番石榴含有一種叫鉻的元素,它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究證實(shí),補(bǔ)充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強(qiáng)胰島素的敏感性。專家建議,輕度糖尿病人可常食番石榴來控制血糖,而嚴(yán)重糖尿病人可藥療結(jié)合食療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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